손톱 세로줄 원인 및 해결법, 의사가 알려주는 흑색종 구별 방법

어느 날 갑자기 손톱에 이전에 보이지 않던 세로줄이 있어서 걱정 많으셨죠? 손톱에 생기는 세로줄은 대부분의 경우 위험한 질환은 아니지만, 악성 종양인 흑색종에 의해서도 손톱 세로줄이 생길 수 있어 주의가 필요합니다.

 

오늘은 손톱 세로줄이 생기는 원인들과 해결 방법에 대해 알려드리고, 흑색종에 의한 손톱 세로줄은 어떤 차이가 있는지도 알려드릴 테니, 꼭 끝까지 읽어보시고 도움되셨으면 좋겠습니다.

 

손톱 세로줄의 원인

손톱과 발톱은 몸 전체의 건강 상태와 면역 상태를 알려주는 지표로도 이용될 만큼, 몸 전체의 건강 상태에 많은 영향을 받습니다. 건강한 손톱은 연분홍빛을 보이고 단단하여 쉽게 깨지지 않아야 하며, 손톱 뿌리 부분에 흰색 반달이 뚜렷하게 보이는 손톱입니다.

손톱은 정상적으로 세로 방향의 결이 있으나, 정상적인 세로 방향의 결은 손톱과 같은 색을 보이고, 깊은 파임은 보이지 않습니다. 그러므로 손톱에 깊게 파이거나 갈라지는 세로줄이 나타나거나, 갈색 혹은 검은색 세로줄이 보이는 것은 비정상적인 상태입니다.

 

손톱 세로줄의 가장 흔한 원인은 영양 부족입니다. 젊은 여성에서 다이어트를 위해 단기간 음식 섭취량을 줄이거나, 단백질 공급이 충분하지 못한 경우에는 손톱을 이루는 주 성분인 케라틴의 합성이 잘 되지 않으며, 손톱 세로줄이 발생할 수 있습니다.

 

전신적인 컨디션 저하나 면역력 저하 또한 손톱 세로줄의 원인입니다. 수면부족, 스트레스, 만성적인 과로 등 다양한 원인에 의해서도 손톱 세로줄이 발생할 수 있으며, 이러한 몸 전체의 컨디션 저하에 의한 손톱 세로줄은 손톱 뿌리의 하얀 반달이 작아지거나 사라지는 경우가 많습니다.

 

갈색이나 검정 세로줄이 생기는 경우, 흑색선조라고 부르는데 이는 멜라닌 세포의 활성 상태에 의한 것입니다. 흑색선조는 손톱 뿌리의 멜라닌 세포가 활성화되거나 비정상적으로 증식하게 되어 세로줄로 보이게 됩니다. 이는 손발톱에 반복적인 화학적 자극이 주어지거나 습진 등의 염증성 질환이 있을 때 발생하는 경우가 많습니다.

 

드물게 흑색선조의 원인이 흑색종인 경우가 있는데, 흑색종은 악성 종양으로 빠른 진단이 중요합니다. 그러므로 갈색이나 검은 세로줄이 있을 때에는 흑색종에 의한 것인지 여부를 판단하는 것이 가장 중요합니다.

 

 

흑색종에 의한 손톱 세로줄 구별 방법

흑색종은 피부암의 일종으로 예후가 좋지 않고 전이가 잘 되는 암이기 때문에, 조기에 발견하고 치료를 시작하는 것이 중요한 질환입니다. 그러므로 손톱에 세로줄이 생겼을 때 흑색종에 의한 것은 아닌지, 반드시 고려해 보아야 합니다.

 

손톱 세로줄이 있을 때 흑색종에 의한 것이라면 아래와 같은 소견을 동반하는 경우가 많습니다. 그러므로 손톱 세로줄에서 아래와 같은 양상을 보인다면 즉시 피부과에 방문하여 조직검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

첫째, 허친슨 사인이 나타납니다. 허친슨 사인은 손톱과 발톱의 주변 연부조직까지 검은색으로 변색되는 증상을 의미하며, 흑색종을 강하게 의심할 수 있는 변화입니다.

 

둘째, 세로줄의 색이 완전히 검은색으로 보이거나, 검은색과 갈색이 섞여 다양하고 불규칙적인 색으로 보입니다.

 

셋째, 검은 줄의 넓이가 일반적인 세로줄에 비해 넓습니다. 1mm 이상인 경우 비교적 넓은 세로줄로 판단하며, 점점 더 넓어질수록 흑색종의 확률이 증가합니다.

 

넷째, 손톱과 발톱 주변의 피부에 출혈이나 궤양 등 소견이 동반됩니다.

 

 

손톱 세로줄 해결 방법

흑색종에 의한 손톱 세로줄이 아니라면, 꾸준한 관리만으로도 손톱 세로줄은 저절로 없어지는 경우가 많고, 건강한 손톱을 되찾으실 수 있습니다.

 

첫째, 충분한 영양 섭취가 필요하며, 특히 단백질을 충분히 보충하여야 합니다.

 

둘째,  충분한 숙면을 취하도록 하며, 규칙적인 생활을 하여 면역 기능을 정상화하여야 합니다.

 

 

셋째,  손과 발의 마사지와 따뜻한 찜질을 주기적으로 하여, 혈액순환이 잘 되도록 하는 것이 좋습니다.

 

넷째, 손톱 영양제를 바르는 것도, 손톱에 직접 영양 공급을 하는 효과가 있어 도움을 줄 수 있습니다.